zondag, maart 27, 2011

To my beloved

Dag schatten, zusjes en broer, mama en papa

Zo fijn dat jullie mijn verjaardag opfleurden,
elk op jullie eigen manier.





















Tine, zo fijn dat je er vaak bij bent om mee
te vieren in Leuven. Zo'n spontane, lieve meid
die heerlijk danst en zo hard een stukje van de
groep is. Je bent een echt knuffelzusje en ik
vond het geweldig dat je noodgedwongen hier
hebt gelogeerd! Weet dat je altijd welkom bent,
ook als je de bus niet mist door het zomeruur :)

Lieke, omdat je erin slaagt weer een geweldige
attentie voor te bereiden, zelfs helemaal vanuit
Parijs. Dat je de moeite neemt om een boodschap
te brengen die helemaal op mijn lijf is geschreven.
Ik ben zo fier op jou als ik zie hoe ambitieus je
bent en vooral zo'n harde, onvermoeibare werker!
Tot snel, lieve schat!

Baaf, omdat je op je eigen manier toch attent bent
en een grappige voicemail inspreekt en er zo voor
zorgt dat ik midden op straat in de lach schiet en
ik even later nog steeds met een glimlach op mijn
gezicht rondloop. Dat je er toch altijd een beetje
bij bent, ook al zit je in Gent. Veel succes met
jullie huisje en tot volgende week!

Mam, omdat je ervoor zorgt dat het toch weer
een verjaardag vol verrassingen wordt. Dat het je
lukt er toch een speciale dag wordt, dat het je
duidelijk na aan het hart ligt. Dat je vaak goed
aanvoelt wat er is en dat ik mijn hart kan uitstorten.

Pap, omdat je altijd gewoon aanwezig bent en
vooral dat je er bent als het nodig is.Ik ben blij
dat je hebt gereageerd op mijn blog die mij zo
na aan het hart ligt. Dat ik fier kan zijn op mijn
handige en creatieve vader!

Mam en pap, bedankt om te zijn wie jullie zijn
en er al 29 jaar voor te zorgen dat ik me welkom
en thuis kan voelen in de Heikant. Dat jullie mij
altijd mezelf laten zijn!

Véél liefs,
Popje

zaterdag, maart 26, 2011

Tafelgeluk

'Aarde droeg het in haar schoot
Zonlicht bracht het rijp en groot
Zon en aarde die ons dit schenken
Wij willen dankbaar aan u denken
En de mensen niet vergeten
die 't bereiden tot ons eten'

Deze tafelspreuk heeft mij gevormd.
Niets is vanzelfsprekend, we mogen
dankbaar zijn om welvaart te kennen
Om elke dag eten en drinken te krijgen.

Ik ben na al die jaren weg van huis
nog steeds blij met dit ritueel. Ik pas
het zelf niet altijd toe maar denk vaak
wel aan thuis en thuis is onlosmakelijk
verbonden met de verbondenheid aan
tafel. Eten was is altijd al een geweldig
'samen'-moment geweest.

Ik koester de herinnering en hoop dit
zelf te kunnen verderzetten!

Liefs,
Popje

Foto: bron

Geluk verdubbelt als je het deelt

















De dag kon al niet meer stuk toen ik de zon vanochtend
door mijn raam zag schijnen. Nog fris en jong maar
stijgend en rijzend, de mooiste dag van het jaar tegemoet.
Mijn lijstje: - Meer Genieten van de Zon - CHECK!

Maar ook de herinnering aan een avond vol humor
in de aanloop van deze mooiste dag. Het lachen
heeft me deugd gedaan, mijn gezelschap heeft me veel
warmte gebracht. Mijn lijstje: - Meer Humor - CHECK!

Ik heb de rust toegelaten, mijn aandacht gevestigd, mezelf
mild toegesproken, geluisterd, hier en nu geweest.
De amberkleurige zoetheid heeft me weer verwondering
gebracht.
Mijn lijstje: - Meer Rust - CHECK!

Ik heb genoten van jullie aanwezigheid, de zon
heeft me verwarmd, de ontmoetingen mij blij verrast.
Samen eten, wandelen, babbelen, genieten,
ontmoeten, kiezen voor een helderdere blik op
de wereld en vooral lachen.
Mijn lijstje: - Meer ontmoeten - CHECK!

Dankjewel allemaal voor de verjaardagsberichten
via sms, voicemail, FB, de kaartjes, de liefde,
de vriendschap, de fijne wensen, de knuffels,
de cadeautjes, de ontzettend heerlijke dag in
Leuven Dorp!
Mijn lijstje: - Meer Liefde - CHECK!

Liefs,
Popje

Foto: Bron

maandag, maart 14, 2011

I love your smile

Een liedje zo oud als mijn zusje van 18
Nog altijd vrolijk en zo hedendaags
Maar ik hou niet alleen van jouw glimlach
Ik hou ook van mijn stoel en van jouw haar

Van de bloemen, de vogels, de regen, de zon,
mijn fiets, jouw huis, mijn tafel, jouw deur
Van de weg, de bomen, de frisse lucht,
lekker eten, mijn bed, jouw zetel, mijn raam

Hou van alles wat naast je is als van jezelf
Zo oud als de straat, zo waar nog steeds
Maar ik hou niet alleen van de mensen om me heen
Ik hou ook van mijn huis en van jouw vrienden

Van de ontluikende bloemenknopjes, de schriftjes,
de pennen, de potten, de pannen, het bestek
Van de lucht, het water, mijn tv, jouw dvd's,
het fruit, de groenten, de noten, mijn agenda

Liefs,
Popje

zaterdag, maart 12, 2011

Groen in Parijs

Nu wil ik heel graag iets met jullie delen.

Ik ben gelukkig en weet niet eens hóe gelukkig! Ik gloei, ik zweef, ik dans, ik spring, ik word gek van blijdschap. Er is zoveel moois om blij van te worden.

Alleen vandaag al heb ik al een hele reeks geluksmomenten gekend en er zullen er na dit uur wellicht nog vele volgen.
Wakker geworden met de zon in mijn gezicht
Genoten van de inspanning tijdens de figuurtraining
Gezwommen in mijn eigen tempo en met de zon schitterend op het water
De was opgehangen met veel liefde
Lekker veggie gekookt voor mezelf
Lekker veggie gegeten met een heerlijk glaasje rode wijn
Afgewassen met liefde voor mijn servies
Genoten van de muziek van Macy Gray, Noisettes, Cheryl Crow
Met verwondering naar de reportage over parken, tuinen en ander groen in Parijs van Vlaanderen Vakantieland gekeken
Ontzettend blij zijnd met mijn eigen plekje dat ik zelf vuil en weer schoon mag maken

Liefs,
Popje

Macy Gray: Do Something!

'That was just a dream I had 
last night in my bubble bath next to my wishing well
Get up get up do something,
don't let the days of your life pass you by
Get up get up do something,
how will you make it if you never even try'

                             - Macy Gray -
                          - Do Something


Ik hou echt van Macy Gray! Ze zegt me zomaar even voluit in mijn gezicht wat ik nodig heb! Ik koop bloemen voor mezelf, ik maak plannen, veel plannen maar vooral plannen die ik nu eens eindelijk tot uitvoering ga brengen. Maar graag ik wil een toost uitbrengen op het leven, op mijn leven, 'On How Life Is' -zoals Macy dat zo mooi zegt. Op mezelf omdat ik nu echt voor mezelf kies. En het wil lukken dat Macy Gray daarover ook een supermooi nummer heeft gemaakt.

'Flowers are bloomin under gray skies and moons
Seems like I'm winnin everytime I lose
And the answers I been lookin for been here all this time
Spread my rubber lovin and everything was fine
Here in this moment to myself
I'm gonna vibe with no one else

There is a conversation I need to have with me
It's just a moment to myself'

                        - Macy Gray -
                - A Moment To Myself -

Liefs,
Popje


Foto: bron

donderdag, maart 10, 2011

Ik kies echt voor mij!

Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen
Wat zou mijn leven er anders uitzien
Mijn hart zit ergens anders
Mijn hoofd in de wolken
Mijn voeten op de grond

Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen
Hoe zou mijn leven er dan uitzien
Mijn hart bij mijn werk
Mijn hoofd in de frisse lucht
Mijn voeten in mijn eigen tuin

Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen
Mijn leven zou heerlijk gevuld zijn
Mijn hart biedt ondersteuning
Mijn handen verwerken al mijn creativiteit
Mijn voeten lopen, springen, dansen

Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen
Mijn leven is vol vreugde en geluk
Mijn hart wordt ondersteund
Mijn handen reiken naar de jouwe
Mijn voeten dragen mij elke dag

Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen
...
Dan kies ik voor hier en nu en voor mezelf
Dan ben ik bereid te veranderen
Dan ben ik bereid om energie te steken in de verwezenlijking van al mijn dromen

Mijn lijstje: - mijn dromen waarmaken CHECK

Liefs,
Popje

Schaar in eigen haar

Bericht aan alle kappers, kapsters en haarstylisten

Wie wil mijn haar knippen?

Ik wil een coupe die bij mijn hoofd, lichaam én
persoonlijkheid past! Vraag ik iets onmogelijk?
Ik weet het echt niet. Zal ik misschien toch maar
weer de schaar in eigen haar steken want dan is
de tevredenheid achteraf minstens even 'groot'
dan als ik bij de kapper ben gepasseerd.

Misschien is het hoog tijd voor een privékapper
die mij persoonlijk kent. Want eerlijk; ketens zijn
goedkoop maar als je een coupe wil die niet in hun
lijstje van 5 standaardcoupes staat kan je het al
vergeten.

Maar laat me ik me nu niet verliezen in negativiteit
want daar is nog geen mens beter van geworden.
Oplossingen zoeken, dat ga ik doen! Tips zijn altijd
welkom!

Mogelijke oplossingen
Positiever denken over mijn haar
Positiever denken over kappers en co
Mijn eigen kniptechnieken verbeteren
Vrienden of familie overtuigen om de schaar eens ter hand te nemen
MIJ LATEN MASSEREN -> beste idee ooit, zo vergeet ik even alles, zo ongelofelijk zalig, nergens mee te vergelijken! Afspraak is al gemaakt voor een een heerlijke Hotstonemassage bij Avicenna in Wijgmaal


Mijn lijstje: - groter welzijnsgevoel creëren CHECK


Liefs,
Popje

Foto: bron

maandag, maart 07, 2011

Muggen vs. Marmite

In mijn zoektocht naar de voedingswaarde van alle producten
die je als vegetariër eet, kwam ik enkele boeiende weetjes tegen.
Vooral het veelbesproken B12 interesseert me. Wikipedia kan me vertellen dat B12 in dierlijke producten zit en dat ons lichaam dit erg nodig heeft.

Aan de veganistische smeerpasta Marmite wordt ook B12 toegevoegd en is dus een goede aanvulling. Maar Marmite heeft nog een heel leuke bijwerking. Door het eten van deze boterhampasta gaat je huid een voor-de-mens-niet-waarneembare geur verspreiden die muggen afstoot.

Ik bestel mij voor de zomer een potje Marmite en hopelijk blijven de muggen weg. En wie weet is het nog lekker ook!


Liefs,
Popje

Bron: foto

Veggie = brol?

Heerlijke pro/anti-veggie discussie tijdens de lunch!
De humor in mijn leven manifesteert zich weelderig!
Collega 1: 'De vasten beginnen woensdag, hé, dan mogen we niet meer snoepen!'
Ik: 'Ik ga 40 dagen veggie-vasten.'
Collega 1: 'Ge MOET elke dag toch een stukske vlees eten.'
Ik: 'Ik moet niks.'
Collega 2: 'Is dat dan geen kip-curry?'
Ik: 'Nee, dat is vegetarische curry.'
Collega 1: 'Vegetarische dinges, dat is brol'.
Ik: 'Definieer "brol"?
Collega 1: 'euh, ...'.
Echt geweldig om te lachen dus!


Mijn lijstje: -meer humor in mijn leven CHECK
 
Liefs,
Popje

PS: Vegetarische curry van Abinda
Bron: foto

zaterdag, maart 05, 2011

In verwachting

Ik open mijn ogen, ik beslis, dit wordt mijn dag
De opkomende zon weerkaatst via het raam
in het golvende water van het zwembad.

Ik wandel, ik beslis, dit wordt mijn dag
In de warmte van de zaal ben ik vol verwachting
alleen met mezelf en het grote scherm

Ik onderga, voel de spanning, de gloed
van het menselijk gewroet, zwarte tranen,
geforceerd geluk, ontluikend genot.

Ik wandel, de zon in, mijn leven licht,
boeken die de mijne zijn geworden,
verlangen dat groot en tastbaar wordt.

Ik lees, herlees, mogelijkheden afwegend
alles binnen bereik, zonder grenzen...

Liefs,
Popje

Fawlty Towers: I learned English from a book

Gelachen, dat ik heb, man, niet te doen.
Ik heb mij echt kapot gelachen, ik krijg
nog naschokken als ik eraan terugdenk!
Hahahahahaahahahahahhahahhahahahaha

Haal diep adem en laat je helemaal gaan!
Gemaan hard lachen tot je niet meer bijkomt.
Ik kan niet meer, stop ermee, ik hou het niet meer.
Hahahahahahahah hahahahah ....................

'I learned English from a book', aaaaaaaaaaaaaaaah
Fawlty Towers staat na al die jaren nog steeds
op mijn top 5 van grappigste momenten! Ik moet
er nog maar aan denken en mijn buik begint al
te schudden.

Mijn lijstje: - meer humor in mijn leven CHECK

Liefs,
Popje

vrijdag, maart 04, 2011

Mijn lijstje

'Een nieuw leven', 'Een jaar voor jezelf', 'Je kunt het',
'I love me', 'De optimist', 'Niet perfect en toch gelukkig',
'Maak goud van je leven' en last but not least een gouwe
ouwe 'Je kunt je leven helen'. Mijn intuïtie de vrije loop gelaten
en dit lijstje boeken is het resultaat.

Lijstjes maken is blijkbaar typisch vrouwelijk las ik gisteren
nog in de krant. Het bestaan van die lijstjes komt vooral voort
uit het feit dat vrouwen helemaal niet kunnen multitasken en
dus alles even op een rijtje willen zetten.

Ik heb besloten dat dit lijstje boeken mij het komende jaar
gaat helpen om meer tot mezelf te komen en te gaan doen
waarvoor ik ben gemaakt. Want als ik het mag geloven ben
ik aan het worden wat ik wil zijn.

Diep in mijn hart weet ik al heel lang wat ik wil doen maar de
uitvoering staat nog niet helemaal op punt. Ik zal berichten
over mijn zoektocht naar mezelf, naar mijn dromen, mijn hoop,
mijn liefde voor mezelf. Wie zin heeft doet lekker mee!

Liefs,
Popje (met een gróte P)

donderdag, maart 03, 2011

Mijn eigen Milleniumdoelstellingen

Heb jij een goede reden om halftijds te gaan werken?
Ik heb er alvast enkele gevonden. De Wereld Morgen
publiceert een artikel waarin de Sri Lankaanse klimaatexpert
Munasinghe voorstelt een reeks 'millenniumconsumptiedoelstellingen'
te formuleren, voornemens om de economieën van de rijke landen
op een duurzame koers te dwingen. Munasinghe maakte onder
meer naam als vicevoorzitter van het klimaatpanel van de VN. Zijn
oproep aan de wereld voor milleniumconsumptiedoelstellingen,
bracht een heel vracht reacties op en veel doelstellingen zijn niet
eens zo moeilijk te verwezenlijken!

Ik kan zeggen dat ik niet slecht bezig ben op dat vlak. Een greep
uit zijn lijstje:
- halftijds werken: dat lukt nog niet helemaal maar 80% is toch al
een begin
- kleiner gaan wonen: mijn studio van 30m² is niet erg groot maar
groot genoeg voor mij alleen, kleiner is te klein
- vermageren/minder eten: niet echt nodig maar gezonder eten en
vooral minder vlees eten zal zeker helpen
- 80% van de tijd thuis eten en koken: minder uit eten gaan en
voor vrienden en vriendinnen thuis koken dat doe ik nu al graag
- geen nieuwe producten kopen: schoenen laten herstellen en goed
onderhouden, tweedehands spullen kopen, ruilparty's voor kleren en
accessoires

Eerlijk of niet, ik kan mezelf toch al een pluim geven. We zijn er nog lang niet maar alle kleine beetjes helpen. En daar gaan we voor, dat alle kleine beetjes groot worden!

Zondag ruilparty, dat wordt weer een goedkope én duurzame update van mijn garderobe!
Veggie vasten, 40 dagen (bijna) zonder vlees, het is een begin!
Koken voor vrienden, het is altijd weer gezelliger dan op restaurant want de schoenen kunnen uit, we lachen zo hard als we willen en blijven hangen na sluitingstijd wordt toch meer getolereerd.

Veel succes met je eigen doelstellingen!

Groene groetjes,

Popje Matuur/Natuur