Popje Vol Vuur!

468 dagen mocht ik jullie collega zijn 1 kaarsje mocht ik uitblazen 2000 km heb ik gefietst 25 boeken heb ik uitgeleend 200 fietsen heb ik gegraveerd (samen met Peggy  J ) 1001 dingen heb ik over mezelf en jullie geleerd 4 dagen per week kwam ik met plezier werken elke dag was ik blij om ‘goeiemorgen’ te kunnen zeggen 7 keer heb ik mijn middagpauze in de warme lentezon genoten Nu ga ik genieten van de rest van mijn leven! Ik ga jullie missen! Ik wens jullie allemaal een liefdevol 2012 Liefs, Popje

Het lijkt alsof de krachten zich hebben gebundeld en mijn gebeden 'zeer letterlijk' hebben genomen. Ik weet sinds dinsdag dat ik mijn job kwijt ben. Ik ben per 01/01/2012 terug werkloos. Kwestie van zeer rigoureus te schrappen in mijn leven kan dat wel tellen. Ik ben helemaal verward. Verdrietig omdat mijn werk 'relatie' van 1 jaar en 3 maand plots wordt beëindigd.  Blij met even wat meer tijd voor mezelf en mijn lichaam.  Extatisch omdat ik de kans krijg om mijn leven aan te  pakken op mijn manier en misschien zelfs helemaal om te gooien... Maar ook bang van al deze nieuwe mogelijkheden.  Tot tranen toe bewogen omdat ik mijn capaciteiten voel vechten om naar buiten te mogen komen maar ik vind het best eng om op mezelf te vertrouwen. En tegelijk 'weet' ik dat ik veel kan. Ik begon net stuk voor stuk mijn energievretende  bezigheden te schrappen en enkele dagen later  hebben mijn bazen dat blijk...

Mijn evenwicht broos en opstandig ik wil meer en sneller en 'pats' Daar lig ik op straat, verdwaasd, de adrenaline giert door mijn lijf Langzaam beseffend dat ik veel geluk heb gehad, dat het ook anders had kunnen lopen, dat ik misschien mijn benen kwijt was. Maar de lichtjes in de wereld schijnen en blijven schijnen. Dankje, vrouwtje op de bus die haar zorgen met me deelde. Dankje, T., I., L.,...voor jullie luisterend oor. Dankje, I., om te zijn wie je bent, dat je echt naar me luistert, dat je echt om me geeft, dat ik mag zijn wie ik ben, dat je lief en grappig bent, dat je helemaal je gekke, geweldige zelf bent, dat je hersenkronkels me soms verbaasd maken maar ook aan het lachen brengen. Dankje, dat ik broos en kwetsbaar mag zijn maar ook sterk en talentvol. Popje heeft het ook wel eens nodig Liefs, Popje Afbeelding: bron

Ik volgde in het voorjaar van dit jaar een 8-weken -training in Leuven bij L. C.. Het oefenen ging niet echt vlot tijdens die acht weken en nadien werd het mediteren, de ademfocus,... ook geen gewoonte. Maar toch, nu 9 maand later, kan ik zeggen dat het toch effect heeft op mijn leven. Ik durf al eens stilzitten en stil zijn. Mezelf meer tijd geven, meer aandacht geven aan wat er is. Een vast moment inplannen om te mediteren lukt me (nog) niet maar al die kleine veranderingen maken me toch minder rusteloos. Ik durf al eens wat vaker 'foert' zeggen en de boel de boel laten. Ik luister beter naar mijn lichaam én naar mijn echte verlangens. Ik ben milder naar mezelf. Het is een traag proces maar wel blijvend. Geen prestatiedruk, niets moeten, gewoon zijn. Ik doe elke dag mijn best om niet te streng te zijn voor mezelf en voor anderen. Bewuster ben ik wel, wat wel wat dillema's met zich meebrengt. 'Ben ik goed bezig', 'moet ik nu boos worden...

Mooi, al die auto's op een rij, dezelfde lichtjes, voor en achter. Wachtend in de stromende wind, de gutsende regen, wachtend op snelheid die vanavond niet meer komen zal. Popje

Signalen, ik kan ze niet meer negeren. Ze komen dagelijks, wekelijks, maandelijks mijn leven binnen. Creatief zijn zonder angst, zonder grenzen. Tijd nemen, tijd krijgen, alle schoonheid op een stokje, in een tasje, op een sjaal, in parels, in kralen, in strobalen. Alles mooi in chaos geordend, stofjes en draadjes, plukjes en gaatjes, knoopjes en hoopjes geduld. Alles is goed,  goesting voor tien. Laat ik alles op het gemak doen, dan kan ik zelf ook nog mee, dan lopen mijn plannen me niet voorbij. Ja, laten we het zo doen ... met de duizelingwekkende traagheid van een schildpad Trage groetjes, Popje

Lieve familie, vrienden, kennissen, Na het lezen van dit artikel snappen jullie wellicht wat ik bedoel. Laten we eerlijk zijn, we hebben alles al. We hebben een woning, warmte, eten, veel kleren en spullen, spullen, spullen, spullen,... Lijkt het geen goed idee om eens niet aan cadeautjes te doen dit jaar, kwestie van eens niet enkel te consumeren maar gewoon gezellig samen te zijn. Ik heb niets nodig, ik ben juist alles wat ik niet meer nodig heb aan het wegdoen. Mijn huis wil ik leger, zodat mijn hoofd ook wat leger wordt. Enkel in huis hebben wat je echt nodig hebt.  Ik heb nog heel wat werk maar ik ga ervoor. Elke dag weer een reden vinden om niets te kopen. Op den duur wordt het een gewoonte. Meer tijd voor leuke dingen, vrienden, lekker  niksen. 'Gaan shoppen' is zo een lege bezigheid. Het kost veel geld en het geeft zero voldoening want als we echt eerlijk zijn is het toch het opvullen van enige leeg...

Chocolate is on the way! Vegan Chocolate Muffins voor ongeveer 15 stuks: INGREDIENTEN 200 g tarwemeel 130 g rietsuiker 100 g plantaardige boter 120 ml sojamelk 1 zakje vanillesuiker 1/2 zakje bakpoeder 2 tl egg replacer 3 el cacaopoeder 100 g gehakte pure chocolade (niet smelten!) optioneel: 50 g gehakte noten 50 g chocoladedruppels WERKWIJZE oven opwarmen op 200°C meng suiker, tarwemeel, gehakte chocolade, egg replacer, cacaopoeder, bakpoeder, vanillesuiker, noten, chocoladedruppels smelt boter, voeg sojamelk toe meng 2 mengsels (droge en vette) tot een homogene massa verdeel over kleine muffinvormpjes bak 30-40 min op 180-200°C Smakelijk! Popje, uw veggie keukenprinses

Mijn wortels krijgen alsmaar meer vaste grond, vinden de weg naar water en zuigen zich vol. Mijn takken weten alsmaar beter de zon te vinden om de bladeren van mijn ideeën te laten groeien. Mijn stam maakt zich elke dag sterker en kan de hevige stormen trotseren. Ik groei, ik groei, ik groei op mijn eigen tempo, genietend van zon en regen, van wind en wolken. De maan die mij 's nachts gezelschap houdt, kleiner of groter wordend in al haar eenvoud. Ik groei, ik groei, ik groei kleine, bijna onzichtbare beetjes elke dag, mooier en groter wordend, steviger in mijn wortels, reikend naar de zon, vruchten dragend, de mooiste boom wordend die ik worden kan. Ik groei, ik draai, ik verander mee met de seizoenen, mijn bladerdek altijd in de mode, 's winters nagenietend van het prachtige, vruchtbare jaar, de sneeuw die de zonnestralen weerkaatst, de sneeuwballen die mijn stam raken, de eekhoorns die in mijn kruin spelen. Ik groei, ik ontluik, ik voel de lente, ...

Ik heb de smaak te pakken en dus deel ik graag  mijn recepten met jou! Uiteraard 100% plantaardig! Pittig-zachte pompoensoep voor 6 personen: INGREDIENTEN 1 kleine pompoen (+/- kg) 2 aardappelen 2 grote uien 3 el tandoori masala kruiden (verkrijgbaar in Indische winkeltjes) 3 el olie 400 ml kokosmelk 0.75-1 l water 2 groentebouillonblokjes optioneel: kokosschilfers of verse koriander WERKWIJZE neem snijplank, mes en snelkookpan schil pompoen en aardappelen snij pompoen en aardappelen in blokjes snipper ui verhit olie in pan bak ui met de kruiden voeg pompoen, aardappel, kokosmelk, bouillonblokjes toe voeg water toe tot alles onder staat sluit snelkookpan en laat 15-20 min op een middelhoog vuur koken mix de soep serveer met kokosschilfers of verse koriander Veel kook- en smulplezier! Popje, uw veggie keukenprinses (ja, we moeten niet altijd bescheiden zijn!)

Graag deel ik mijn recepten met jullie! Seitanstoofvlees op Marokkaans wijze met rozemarijnaardappelen Voor 4 personen: INGREDIENTEN Seitanstoverij 600 g blok seitan  300 ml rode wijn/druivensap 50 ml sojasaus 300 ml olijfolie 50 g rozijnen 100 g gedroogde pruimen en abrikozen 3 uien 1 teen look  1 stukje gember enkele takjes tijm enkele blaadjes laurier optioneel: 2 plakjes peperkoek bestreken met mosterd Rozemarijnaardappelen 1 kg vastkokende aardappelen  olijfolie gedroogde rozemarijn (grof) zeezout WERKWIJZE Seitanstoverij Marinade: wijn/druivensap, sojasaus, olie, rozijnen, tijm, laurier Snij seitan in blokjes en laat minimum 1 uur staan in de marinade Snij gedroogde vruchten, ui, look en gember fijn Scheid seitanblokjes en marinade Fruit ui, voeg gedroogde stukjes toe Voeg marinade toe en laat geheel goed sudderen op een laag vuur Bak seitanblokjes in aparte pan en voeg toe aan saus Laat ...

'Stilte is niet de afwezigheid van geluid. Stilte is je niet laten afleiden door lawaai.' (Nin Sheng) Deze quote zet me aan het denken. Of beter, bevestigt mijn gevoel, mijn weten, mijn intuïtie. Het brengt me bij de essentie van stilte en dat is - voor mij althans - stilte  in mezelf en niet zozeer de zintuiglijke waarneming van mijn gehoororgaan. Mijn huis is de beste plaats om stil te zijn, net omdat er zoveel geluiden zijn. Ik heb de ring van Leuven voor de  deur en achter me het depot van De Lijn, het station en Interbrew. Dat kan al tellen qua vervoer met trein, bus en vrachtvervoer.  De hele dag door gerij en gezoef.  De verwarmingsketel die aanspringt, de pc die zoemt, de dampkap, de stofzuiger, mijn lieve buurmeisjes, ... alles geeft geluid en ik kan me daar aan storen maar dat doe  ik niet.  Ik sluit me zachtjes af voor wat er zich buiten mij afspeelt en ga dan lekker op visite bij mezelf. Klinkt dit gek, ja, dat snap i...

Burn-out, whiplash, ... ik duizel er nog van ... de wereld draait en rijdt te snel ... de enige optie is zelf vertragen ... Ik besefte kortgeleden plots dat ik 30 word en besliste terstond  om alle ballast overboord te gooien. Ik stel gewoon echte prioriteiten.  Lijkt simpel maar dat is het ook echt.  Maak keuzes, wees niet bang  om iets te missen van het leven,  dat  gebeurt toch, of je nu oppast  of niet, je zal altijd héél veel  missen,  veel  meer dan dat je kan meemaken.  Laat de beperkingen van jouw leven je niet tegenhouden om  vooral helemaal jouw ding te doen. En dan bedoel ik niet dat je het roer helemaal hoeft op te gooien, hoewel dat ook een mogelijkheid is, natuurlijk. Wat ik bedoel is echt gewoon duidelijke prioriteiten opstellen voor jezelf. Doe dingen die je altijd uitstelt maar die je wel heel graag eens wil doen.  Mijn prioriteitenlijstje: naaien, koken, lezen,... KLAAR. Meer hoe...

ConsuMEREN, consuMINDEREN, consumNIETSEN, kwestie van prioriteiten te stellen. Nog een leuke las ik in de Happinez van deze maand: ' Ik zal u nu een oefening leren waardoor  u direct, zonder  iets te doen, een heel stuk rijker wordt. Elke ochtend als  u opstaat moet u eerst opnoemen wat u  allemaal bezit.  Wat ben ik toch rijk, zegt u hardop. Feliciteer uzelf met uw  enorme bezit. Dat geeft een geweldig gevoel van rijkdom.  Je kunt alleen maar echt dankbaar zijn als je het gevoel  hebt  dat je genoeg hebt. 'Meer dan genoeg .' (Lisette Thooft) Dat vind ik nu eens geweldig hé. Mensen vergeten wel eens hoeveel spullen en hoeveel moois ze al hebben. Als je alles wat je hebt dus eens even benoemt, ga je minder nood hebben aan doelloos consumeren. Shoppen in je eigen huis, het is eens wat anders. Rommel eens in je kleerkast en vindt daar dat ene truitje dat je al zoooooo...

Na consuMINDEREN is er nu consumNIETSEN, lekker eens helemaal niets kopen, tenzij om aan je basisbehoeften te voldoen. Even ter illustratie: je derde paar winterlaarzen zijn echt geen basis- behoefte, verse groenten uiteraard wel. Maar wees niet bang, het is allemaal leuker dan je denkt. RUILEN Mijn ervaringen de laatste maanden zijn fenomenaal. Sinds januari 2010 heb ik al 6 of 7 (ben de tel kwijt) kledingruilparty's gedaan. En nee, niet van die fancy Swishing en Swapping Events, die wellicht voor sommigen de drempel al wat verlagen. Ik heb het hier over gezellige zondagnamiddagen met 6 à 10 vrouwen die elkaar via-via kennen en al hun geweldige miskopen en 'te groot', 'te klein'-kleding meebrengen. Een pot thee en zelfgebakken (ja, uit een pakske is ook goed) chocoladecake. Bijna dagelijks heb ik wel één of ander geruild stuk aan. Vandaag ook weer. Vergeet lelijke, afgedragen kleding want, geef toe, welke vrouw heeft geen...

Vaak onbegrepen, verkeerd verbonden De juiste woorden nog niet gevonden om te zeggen dat er een verschil is tussen onverschilligheid en het laten van gevoelens bij de ander Zie je, ik leg het misschien weer niet goed uit. Ik moet misschien helemaal niets uitleggen maar toch voel ik dat ik dat heel graag wil delen Woorden zijn woorden, maar brengen wel eens gevoelens mee, maar wat doe je met die gevoelens, van waar komen ze en wat betekenen ze We zeggen zo vaak 'het komt door jou dat ik me zus of zo voel', 'omdat jij dit of dat hebt gedaan of gezegd'. Waar komt dat toch vandaan dat we de schuld zo graag bij de ander leggen en daarmee ook de verantwoordelijkheid Maar ik neem graag zelf de verantwoordelijkheid voor mijn leven, mijn gevoelens, mijn daden, niet dat dat altijd leuk is maar 'al doende leert men' en dat blijft mijn moto Wat ik dus wil zeggen is dat ik pleit voor meer zelfreflectie en een stilstaan bij je eigen reacties op wa...

Plots besefte ik dat jij mijn spiegel wil zijn, mij mezelf laten zien, gewoon hoe ik ben, dat ik alles helder zie door jou Je bent goud, eerlijk, heerlijk en heel gewoon echt en oprecht, ik zie mezelf in jou, het beeld maakt me soms bang Elke blik een confrontatie, en dan de koppigheid van het niet willen zien, ik wil mezelf niet zien, ik kan het niet toelaten Zo moeilijk mezelf te zien, te zijn, te mogen, gewoon zoals ik ben te zijn, met alles erop en eraan, mijn angsten Angst om helemaal echt en puur te zijn, dan ben ik jaloers op jou, dat jij dat kan, zo helemaal zonder franjes jezelf te zijn Je bent de mooiste spiegel die ik me kon wensen, je leert me in sneltreinvaart naar mezelf kijken, mezelf zien, mezelf zijn En trager wil ik leven en wat dan met die sneltreinvaart, ik reageer zo snel als een schildpad, dat is snel genoeg Ik ga toch maar beginnen met de afbraakwerken van de muren om mij heen, dan kan ik naast je lopen met mijn hand in de jo...

Een mooi schriftje is moeilijker om in te beginnen schrijven, gewoon omdat het zo mooi is. Maar wat heb je nou aan een schriftje als je er niet in mag schrijven. Het is net als met een mooie jurk. Je bewaart ze voor een speciale gelegenheid. Maar dan is de gelegenheid nooit speciaal genoeg en durf je de jurk niet aan. Bang om ze stuk of vuil te maken. Dan hangt ze daar maar mooi te wezen. Wat heb je daar nou aan? Het is te gek voor woorden. Het gebeurt zo vaak dat we onszelf alleen maar iets moois gunnen als we het verdienen. Wat moeten we dan verdienen en voor wie? Zijn we dan niet goed genoeg zoals we zijn of moeten we toch nog dat tikkeltje perfecter zijn? Moeten we dan altijd eerst onszelf iets bewijzen voor we plezier mogen beleven. We kunnen onszelf net zo goed elke dag van het jaar iets moois gunnen. Want elke dag is het waard om volledig en vol schoonheid geleefd te worden. We zijn het 'gewoon' waard! Vurige groet, Popje Afbeelding: Kudzu...

Elk moment kan wat nieuws betekenen De lucht kan klaren de nacht kan vallen maar meer nog kan je gaan leven Leven zoals je nog nooit hebt geleefd Je ogen gaan stralen je huid gaat tintelen meer nog heb je het gevoel dat je er staat Popje

...dus daar hoef ik me al niet meer mee bezig te houden. Wat een geluk dat allerlei geweldige mensen allerlei geweldige dingen hebben uitgevonden waardoor ons leven er toch wel een stuk gemakkelijker is op geworden. Alhoewel 'gemakkelijk' is misschien een nogal groot woord. Er zijn meer mogelijkheden maar meer mogelijkheden betekent meer keuze en meer keuze betekent vaak ook meer keuzestress. En laat dat laatste nu net het probleem zijn, of beter gezegd - of zoals ik het liever noem - een uitdaging. Het klinkt misschien cliché maar het gaat - althans voor mij - wel op. Keuzes maken, beslissingen nemen en knopen doorhakken, ik doe dat graag. Het schept orde en duidelijkheid. Ik word er rustiger van omdat één beslissing vaak een hele stroom van deelbeslissingen vanzelf oplost. Het leven wordt er wel degelijk gemakkelijker van. Voor jou lijkt het misschien een verliessituatie. Kiezen is verliezen maar goed kiezen geeft kracht (PRH). Hier geloof ik helema...

Popje vol vuur! Het laatste uur. Zo voel ik mij, zo ken ik mij. Een enthousiaste durfal maar vaak met een klein hartje. Mijn besluit staat vast. Genoeg gewacht, uitgesteld, mijn angst en laag zelfbeeld laten regeren. Geleefd moet er worden, dromen tot realiteit gebracht, enthousiasme verspreid, liefde gegeven, durf getoond, blijdschap gedeeld, lekker genoten Ik kan mijn dromen niet langer laten verstoffen want verdriet wordt anders mijn deel. Ik wil alles zijn wat ik ben. Wat als ik mijn angst mijn leven laat bepalen? Wat als ik mezelf niet goed genoeg vind? Wat als ik denk dat ik het niet kan? Wat als ik bang ben om fouten te maken? Wat als ik me laat leven door anderen? Wat als ik mezelf niet belangrijk genoeg vind? Wat als ... Wat als ik tegen het kleine meisje dat in mezelf woont zeg: 'Je bent niet goed genoeg', 'Je bent het niet waard', 'Je mag geen fouten maken anders zie ik je niet graag', 'Je bent niet belangrijk', 'Je...

Wat is me dat hier nu allemaal? Mijn lichaam spreekt boekdelen en toch begrijp ik er niets van Alles wat vast moet zitten zit los en omgekeerd natuurlijk maar dat zagen jullie wel aankomen Het borrelt, het bruist maar niet perse van harte, vanuit de buik net als te veel pruimen eten Veel gemorreld en gesleuteld maar in de garage van Pee Er Haa weten ze ook niet met alles raad Zelfstudie zeggen ze maar hoe begin je eraan, geen pasklare antwoorden maar nog meer vragen zijn gerezen Dipjes en nopjes liggen dicht bij elkaar maar net ver genoeg om ze te voelen krioelen, stoelen als doelen Sing Hallelujah, singin' Hallelujah,... Let's come together in sweet harmony Bla bla bla, jajajajajaja, fffft, wat nu? Wie ben ik, alleen, met twee, met onbekenden die bekender worden, met vrienden, met drie, met jou, op het werk, thuis, met mijn knuffel,...? Liefs, Popje

Dansmaar , een blog van een goede vriendin, die een uitgebreide reactie verdient! Weer prachtig, als altijd! Meer 'ja' tegen jezelf! Meer doen wat je echt wil, waar je hart heen wil, tekst op je blog, je handen die tekeningen doen ontstaan, je hart dat muziek maakt en je handen die volgen op de gitaar, je stem maakt je woorden mooier, laat ze stromen, maakt tonen langer, dieper, schoner. Zeg meer ja, tegen meer jezelf zijn, toon jezelf aan de wereld, wees fier op alles wat je kan, ook met een klein hartje kan je de wereld aan, mensen wachten op jou, op alles wat je kan, iemand is geraakt door je woorden, geschreven, gezongen, gevoeld, iemand is geïnspireerd door jouw durf om je eigen liedjes te maken en te zingen, te brengen, te spelen. Meer van jou, meer van mij, meer van ons, maak je kenbaar, wees meer wie je bent, want zoveel schoonheid heb ik nooit gezien, laat al je talenten, groot en klein, zien, laat ze zien, laat ze zich niet meer verstoppen achter...

'Zus, zu-uuuus, sis, ...?!' ,de aanspreektitels die op mij betrekking hadden en soms nog hebben. Toch probeer ik me er stilaan van te distantiëren. Ik heb het een beetje gehad met dat etiket. Vooral omdat het niet gewoon 'zus' betekent zoals dat puur taalkundig bedoeld is. Het zegt veel meer dan je zou vermoeden. Ik was/ben huiswerkbegeleidster, mental coach, examenondersteuner, babysit, verpleegster, psychologe, sexuologe, trooster,  bijlesjuf,  kok, chauffeur,... Kortom: surrogaatouder. Heel fraai voor een opgroeiende tiener/twintiger, me dunkt, denk ik nu op mijn 29ste. Begrijp me niet verkeerd. Ik voelde me in mijn nopjes in al deze rolletjes die ik mezelf toekende en het voor anderen aanvaardbaar en makkelijke maakte om van mijn diensten gebruik te maken. Het leek ook allemaal heel gewoon en normaal dat ik dit allemaal deed. Ik voelde me altijd en overal verantwoordelijk, nam vaak teveel hooi op mijn vork, faalde dan uit faalangst, kon het nie...

Zachtjes pluk ik je huid je bent ruwer dan ik dacht onverwacht als een dunschiller droom ik jou elke dag een beetje mooier kleine stukjes was ik weg wrijf ik schoon zo mooi, zo wild, tevoorschijn zacht maar zeker wervel voor wervel jij naar mij stromend onder mijn huid warm en verstilllend elke barst helend strelend de wereld in gedenk mij dan zal ik jou

Dag schatten, zusjes en broer, mama en papa Zo fijn dat jullie mijn verjaardag opfleurden, elk op jullie eigen manier. Tine, zo fijn dat je er vaak bij bent om mee te vieren in Leuven. Zo'n spontane, lieve meid die heerlijk danst en zo hard een stukje van de groep is. Je bent een echt knuffelzusje en ik vond het geweldig dat je noodgedwongen hier hebt gelogeerd! Weet dat je altijd welkom bent, ook als je de bus niet mist door het zomeruur :) Lieke, omdat je erin slaagt weer een geweldige attentie voor te bereiden, zelfs helemaal vanuit Parijs. Dat je de moeite neemt om een boodschap te brengen die helemaal op mijn lijf is geschreven. Ik ben zo fier op jou als ik zie hoe ambitieus je bent en vooral zo'n harde, onvermoeibare werker! Tot snel, lieve schat! Baaf, omdat je op je eigen manier toch attent bent en een grappige voicemail inspreekt en er zo voor zorgt dat ik midden op straat in de lach schiet en ik even later nog steeds met e...

' Aarde droeg het in haar schoot Zonlicht bracht het rijp en groot Zon en aarde die ons dit schenken Wij willen dankbaar aan u denken En de mensen niet vergeten die 't bereiden tot ons eten ' Deze tafelspreuk heeft mij gevormd. Niets is vanzelfsprekend, we mogen dankbaar zijn om welvaart te kennen Om elke dag eten en drinken te krijgen. Ik ben na al die jaren weg van huis nog steeds blij met dit ritueel. Ik pas het zelf niet altijd toe maar denk vaak wel aan thuis en thuis is onlosmakelijk verbonden met de verbondenheid aan tafel. Eten was is altijd al een geweldig 'samen'-moment geweest. Ik koester de herinnering en hoop dit zelf te kunnen verderzetten! Liefs, Popje Foto: bron

De dag kon al niet meer stuk toen ik de zon vanochtend door mijn raam zag schijnen. Nog fris en jong maar stijgend en rijzend, de mooiste dag van het jaar tegemoet. Mijn lijstje: - Meer Genieten van de Zon - CHECK! Maar ook de herinnering aan een avond vol humor in de aanloop van deze mooiste dag. Het lachen heeft me deugd gedaan, mijn gezelschap heeft me veel warmte gebracht. Mijn lijstje: - Meer Humor - CHECK! Ik heb de rust toegelaten, mijn aandacht gevestigd, mezelf mild toegesproken, geluisterd, hier en nu geweest. De amberkleurige zoetheid heeft me weer verwondering gebracht. Mijn lijstje: - Meer Rust - CHECK! Ik heb genoten van jullie aanwezigheid, de zon heeft me verwarmd, de ontmoetingen mij blij verrast. Samen eten, wandelen, babbelen, genieten, ontmoeten, kiezen voor een helderdere blik op de wereld en vooral lachen. Mijn lijstje: - Meer ontmoeten - CHECK! Dankjewel allemaal voor de verjaardagsberichten via sms, voicemail, FB, de kaa...

Een liedje zo oud als mijn zusje van 18 Nog altijd vrolijk en zo hedendaags Maar ik hou niet alleen van jouw glimlach Ik hou ook van mijn stoel en van jouw haar Van de bloemen, de vogels, de regen, de zon, mijn fiets, jouw huis, mijn tafel, jouw deur Van de weg, de bomen, de frisse lucht, lekker eten, mijn bed, jouw zetel, mijn raam Hou van alles wat naast je is als van jezelf Zo oud als de straat, zo waar nog steeds Maar ik hou niet alleen van de mensen om me heen Ik hou ook van mijn huis en van jouw vrienden Van de ontluikende bloemenknopjes, de schriftjes, de pennen, de potten, de pannen, het bestek Van de lucht, het water, mijn tv, jouw dvd's, het fruit, de groenten, de noten, mijn agenda Liefs, Popje

Nu wil ik heel graag iets met jullie delen. Ik ben gelukkig en weet niet eens hóe gelukkig! Ik gloei, ik zweef, ik dans, ik spring, ik word gek van blijdschap. Er is zoveel moois om blij van te worden. Alleen vandaag al heb ik al een hele reeks geluksmomenten gekend en er zullen er na dit uur wellicht nog vele volgen. Wakker geworden met de zon in mijn gezicht Genoten van de inspanning tijdens de figuurtraining Gezwommen in mijn eigen tempo en met de zon schitterend op het water De was opgehangen met veel liefde Lekker veggie gekookt voor mezelf Lekker veggie gegeten met een heerlijk glaasje rode wijn Afgewassen met liefde voor mijn servies Genoten van de muziek van Macy Gray, Noisettes, Cheryl Crow Met verwondering naar de reportage over parken, tuinen en ander groen in Parijs van Vlaanderen Vakantieland gekeken Ontzettend blij zijnd met mijn eigen plekje dat ik zelf vuil en weer schoon mag maken Liefs, Popje

' That was just a dream I had  last night in my bubble bath next to my wishing well Get up get up do something, don't let the days of your life pass you by Get up get up do something, how will you make it if you never even try '                              - Macy Gray -                           - Do Something -  Ik hou echt van Macy Gray! Ze zegt me zomaar even voluit in mijn gezicht wat ik nodig heb! Ik koop bloemen voor mezelf, ik maak plannen, veel plannen maar vooral plannen die ik nu eens eindelijk tot uitvoering ga brengen. Maar graag ik wil een toost uitbrengen op het leven, op mijn leven, ' On How Life Is ' -zoals Macy dat zo mooi zegt. Op mezelf omdat ik nu echt voor mezelf kies. En het wil lukken dat Macy Gray daarover ook een supermooi nummer hee...

Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen Wat zou mijn leven er anders uitzien Mijn hart zit ergens anders Mijn hoofd in de wolken Mijn voeten op de grond Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen Hoe zou mijn leven er dan uitzien Mijn hart bij mijn werk Mijn hoofd in de frisse lucht Mijn voeten in mijn eigen tuin Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen Mijn leven zou heerlijk gevuld zijn Mijn hart biedt ondersteuning Mijn handen verwerken al mijn creativiteit Mijn voeten lopen, springen, dansen Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen Mijn leven is vol vreugde en geluk Mijn hart wordt ondersteund Mijn handen reiken naar de jouwe Mijn voeten dragen mij elke dag Als ik nu eens echt helemaal zelf mag kiezen ... Dan kies ik voor hier en nu en voor mezelf Dan ben ik bereid te veranderen Dan ben ik bereid om energie te steken in de verwezenlijking van al mijn dromen Mijn lijstje: - mijn dromen waarmaken CHECK Liefs, Popje

Bericht aan alle kappers, kapsters en haarstylisten Wie wil mijn haar knippen? Ik wil een coupe die bij mijn hoofd, lichaam én persoonlijkheid past! Vraag ik iets onmogelijk? Ik weet het echt niet. Zal ik misschien toch maar weer de schaar in eigen haar steken want dan is de tevredenheid achteraf minstens even 'groot' dan als ik bij de kapper ben gepasseerd. Misschien is het hoog tijd voor een privékapper die mij persoonlijk kent. Want eerlijk; ketens zijn goedkoop maar als je een coupe wil die niet in hun lijstje van 5 standaardcoupes staat kan je het al vergeten. Maar laat me ik me nu niet verliezen in negativiteit want daar is nog geen mens beter van geworden. Oplossingen zoeken, dat ga ik doen! Tips zijn altijd welkom! Mogelijke oplossingen Positiever denken over mijn haar Positiever denken over kappers en co Mijn eigen kniptechnieken verbeteren Vrienden of familie overtuigen om de schaar eens ter hand te nemen ...